Triptofanas (L-Tryptophan)

Triptofanas, arba L-Tryptophan, yra nepakeičiama aminorūgštis, kurios žmogaus organizmas pats negali pagaminti pakankamu kiekiu, todėl ją reikia gauti su maistu. Triptofanas taip pat yra viena iš aminorūgščių, naudojamų baltymų sintezei.

L-Tryptophan dalyvauja įvairiuose biocheminiuose procesuose ir yra serotonino bei melatonino biosintezės pirmtakas. Sporto papildų asortimente triptofanas dažniausiai siūlomas kaip atskira aminorūgštis miltelių, kapsulių ar kitomis formomis.

Taip pat peržiūrėkite kitas aminorūgštis: leuciną, tiroziną ir visą aminorūgščių kategoriją. Papildomai rasite proteinų bei kitų maisto papildų.