Kolagenas

Kolagenas yra struktūrinis baltymas, natūraliai randamas organizme ir svarbus jungiamojo audinio, kremzlių, sausgyslių, raiščių, kaulų bei odos komponentas. Kolageno papildai yra viena populiariausių sąnariams ir raiščiams skirtų maisto papildų grupių.

Maisto papilduose dažniausiai naudojamas hidrolizuotas kolagenas arba kolageno peptidai. Produktai gali būti miltelių, kapsulių, tablečių ir skystų formulių pavidalu, taip pat derinami su vitaminu C, hialurono rūgštimi ir kitomis medžiagomis.

Renkantis kolageną verta atkreipti dėmesį į jo šaltinį, tipą, kiekį paros dozėje ir papildomas sudedamąsias dalis. Peržiūrėkite visus sąnariams ir raiščiams skirtus produktus bei kitus maisto papildus.